教育で明日をもっとBON!!ブログ

bonとはフランス語で「良い」という意味があります。元教師、現塾講師が教育で明日をもっとBON(良い)な日にするエッセンスを届けます!

2019-04-09から1日間の記事一覧

【生活】【日常】姿勢を整える

姿勢を整える すっと背筋を伸ばす 顔はまっすぐ お腹に少し力が入る感じで 言葉使い、話し方にも気をつける 表情は強張らず、柔らかく 身体を固めないためにストレッチ スッと一呼吸 姿勢を整える