2018-07-19 暑すぎるので 暑すぎる 暑すぎる 暑すぎるので 運動したら、軽く熱中症になった。 これはやばいと思った時にはもう遅い。 熱中症って無理しすぎるとなってしまう ましてや部活で頑張らないといけない状況になってるとなおさらその瀬戸際なんかわからない 大丈夫です と言われても大丈夫じゃないことを想定してないと 夏の最期の大会も近いですが、まずは健康第一で! ほんと冷却タオルに救われています。 できれば水風呂に入りたい それにしても暑すぎる