冬に向けて

冬に向けて

掛け布団を出しました。

最近まで暑いなぁって思っていたところから

急に寒くなってきて

身体はビックリしております。

昨日はそのためか体調を崩しそうになりましたが

自分の身体のことは自分がよく分かっています。

早めに対策して、早く寝ました。

そのため今日は快調です。

さてさてなかなか風邪も引かなくなりました。

これからの時期より一層気をつけて体調を整えていきたいです^_^

体が資本です。

体調重視でこの冬を乗り越えていきたいと思います！