無心でこぐ

ゆっくりとした休日

朝はジョギング

昼はサイクリング

どちらかというとサイクリングのほうが好きだということがわかった。

自転車を無心でこぐ

なにも考えない

実際なにも考えない時間は意外と少ない

そんな中で自転車を漕いでいると

無心になれる

心を無くす

それは同時に没頭とも言えるのかもしれない

無心でなにも考えずにそこに入り込む

そんな楽しさを今日感じた。

こういう時間を大切にしていきたい

特になにも考えずに空っぽに頭をする