やる気が先か、行動が先か

やる気がでないから、勉強できない。

やる気がでないから、自主練もしたくない。

やる気がでないから、なんにもできない。

というのは、心理学的には間違いらしいです。

本当は

行動するから、やる気が出てきて、なんだかまた行動したくなってくるという流れらしいです。

皆さんも経験はありませんか？

部屋の掃除とかやる気がでないからなかなかやらないけど、いざやり出したら止まらなくなっていたとか

勉強とかも１０分だけやるぞって思ったら、気づいたら１時間ぐらいやってたとか

どれも行動が先なんですよね。

行動したからやる気が出てくるみたいです！

だからやる気がでるでないなんて関係なく

とにかくやってしまえ！！

ということなんですよね。

あと感情もこれは操作できるんですよ。

楽しいから笑顔になるのではなく

笑顔だと楽しくなってくるみたいですよ^ ^

ということは

なんだかつまらないなぁって思うのって

むすっとした顔でなにか物事やってるからつまらないって感じてるだけなんですよね。

あなたの表情は普段どうなってますか？？

まずは行動してみる！！

それがやる気を生む！！！

だからどんどん行動してみてください。

やる気がでないからできないなんてことはありませんよ^ ^