休むと決めて休む

今日の午前中は、特に予定もなかったので

休もうと決心をし、休んだ。

やることは色々と思いついてあるのだが

なかなかこういう時間もないので

休むと決めた。

意欲的に休むと決めると

どうやって休んでやろうということを考える

休み方を選べるから、どのようにして身体を休めようかと決める。

自分の時間の使い方を自分で決めることができる環境の中で選択する時間は

自分の好きなことに使う

それが有意義な時間の使い方でもあり、自分の糧にもなっていく

自分の経験として、今日は休みをとったという経験がこれからの活動に生きていくとも思う。

なんとなく過ごすのではなく

意図的にそれをやるということで今日はどうやって時間を使ったのかというのが、明確に記憶に残っていく。