疲れがやっととれてきました

東京遠征の疲れがやっととれてきました。

昨日は、仕事終わりでご飯食べて、お風呂入ってすぐベッドにドボンでした。

そして気づいたら寝ていた。

今日も朝までなかなか起きれないという状況で

あー身体は正直だなぁと感じてました。

自分の状況を見直して

どういう反応が出ているのかを見ていくことで

自分のことを知ることができる

身体の反応は、感情より正直です。

やっと本調子になってきました^ ^